Составила себе антикапризные формулы.
Самое главное - это банально - ей быть СЫТОЙ до отвалу и не хотеть СПАТЬ. А мне - выспавшейся и не сидеть за компом.
Молока читать дальше не скажу, что лишнего, но вполне наедамся. Если не срыгивать и соблюдать режим.
Кормлю сразу как проснется, потом все одной же грудью по требованию, и только перед очередным укладыванием прикладываю ко второй переполненной - чтобы и поела побольше, заснула и не срыгнула.
Очень важен именно
длинный сон.
читать дальшеПо 2 часа. Если начинает спать урывками - будто и не спит - становится капризной. Да так, что ого- го: требует грудь каждые полчаса, не засыпает, на руках лежит только лицом от и надо постоянно носить, не останавливаясь.
Поэтому как начинает кряхтесь, просыпаясь - сую грудь - не открывая глаз ест и, если хочет, спит дальше.
И пеленать на сон! И валик вокруг головы!
Опять же, чтобы спала лучше, надо
нагружать:
читать дальше
Вывожу на лужайку погулять и подышать под березками, иногда даже плед на травку стелю и валяемся, прям как на дачке.
Делаем массажик и динамику и обязательно утром или днем покупать - спит днем лучше. В целом
режим такой:
читать дальше
7 просыпаемся, сосем
у меня бегом дела, завтрак приготовить, приборка...
С утра Хелена обычно в замечательном настроении, может самостоятельно до 40мин-часу полежать что-нить рассматривая
ближе к 8 плаваем 15мин
снова сосем и гдн-то 8:30 вырубаемся на 2часа. Если просыпается раньше - усыпляю под титей или покачиваю в люльке.
около 12 либо идем гулять\по магазинам\ на лужайку, либо снова плаваем, особенно если утром не успели искупнуться.
попеременно спим-бодрствуем.
Вечером после длинного сна
19 30 - третье плавание и
21 30 - отбой уже обычно без проблем и на всю ночь до утра с перерывам где-то в час два ночи на покушать.
Если капризничает вечером - купать почти бесполезно - скандала не избежать.
Надо бегом накормить и укачать.
Купаемся обычно не больше 2х раз в день - пока на большее меня не хватает, да и гулять часто уходим днем.
Каждый раз перед - легкая ДГ и что-нить еще...
@темы:
эврика!,
размышления на тему,
режим
а как ты думаешь, почему у вас так?